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夏日美食:绿豆芽韭菜拌荞麦面 今天,我为大家介绍一道美食——绿豆芽韭菜拌荞麦面。绿豆芽含有一定量的维C,...
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我国的蘑菇种类繁多,分布的地域也非常广,森林、草原、平原、路边等都可以采到。我国已知可食用的蘑菇有1000多种,有毒蘑菇有400...
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有人说喝骨头汤是补钙的重要途径,也有人站出来表示反对,那么事实究竟如何呢?营养医师为你详细解答。 骨头汤含钙&nb...
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夏天吃什么好?荷叶入肴飘清热解暑 夏天,若用荷叶入菜肴,气味清香,沁人心肺,清热解暑,现介绍两款荷叶佳肴...
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枸杞,是传统的中药材,具有滋补肝肾,益精明目等多种功效,但大多数的上班族为了省事,都是拿它直接泡水喝。专家却说单纯喝枸杞子泡的水,...
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水果的保存方法分四类进行 水果的种类非常多,如果保存的方式不对,不是变成青涩难吃,便是一下子过熟而烂掉。...
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夏天吃什么菜?夏天吃空心菜降糖又防癌 空心菜,原名雍菜,又名藤藤菜、通心菜、无心菜等,是一种非常常见的夏...
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日常生活中教您如何善用淘米水 日常生活中,淘完米之后剩下的水并不是废水,相反,它还有非常多的妙用。&nb...
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“三伏天”是一年中气温最高、最为闷热潮湿的日子,这段时间容易出现口淡乏味、饮食不振、神疲乏力等症状,即民间百姓说的“苦夏”。此时要...
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女人天生容易出现贫血的情况,最是需要补气血。怎样才能补血?其实最好的方法就是通过日常饮食,补气血。补血吃什么好?下面为你盘点19类...